Individuele trajecten

Een 6-maands programma waarin voeding, training en mentale ontwikkeling centraal staan — voor je fitste medewerkers ooit.

Het programma

Trajecten voor duurzame gezondheid

Wij bieden complete individuele trajecten aan voor werknemers die een aanzienlijk risico vormen voor je verzuimkosten. In een zorgvuldig opgezet programma van zes maanden werken we aan een gezonde leefstijl — voeding, training en mentale ontwikkeling staan centraal.

168 uur per week

Een alomvattende benadering

We richten ons op alle factoren die je persoonlijke en professionele resultaten beïnvloeden. Een cruciaal inzicht: de verdeling van de 168 uur in een week.

Volledige week168 uur
Slapen56 uur
Sporten1 — 5 uur
Overige uren107 uur

Conventionele bedrijfsfitness laat de resterende 107 uur (63,7% van de week) buiten beschouwing — geen commitment, geen begeleiding, beperkte resultaten.

WE ARE Bedrijfsfitness onderscheidt zich door de hele 168 uur in beeld te nemen. Holistisch — en daarmee veel succesvoller.

Aanpak

Gestructureerd in fasen

1Elke nieuwe fase van vier weken start met een meting (gewicht, buikomvang, foto's)
2Voor aanvang van het project organiseren we een informatiebijeenkomst
3Na fase 6 is er ruimte voor een resultaatviering met je medewerkers
4Alle deelnemers ontvangen: WE ARE kookboeken, onbeperkte toegang tot maandelijkse masterclasses, en het boek 'Succesvol afvallen zonder voedingsschema'

Begeleiding

Specialistische begeleiding

Onze aanpak is gebaseerd op wetenschappelijk onderbouwde methoden en wordt uitgevoerd door gekwalificeerde professionals. Elke deelnemer krijgt een persoonlijke coach.

Maatwerk

Maatwerk voor je organisatie

Elke organisatie is uniek. We passen het programma aan op je specifieke behoeften en cultuur — een optimale fit tussen onze aanpak en je organisatiedoelen.

Aan de slag

Start vandaag nog

Met WE ARE Bedrijfsfitness investeer je in een programma dat verder gaat dan traditionele fitnessconcepten. Gezonde werknemers zijn de sleutel tot een gezonde organisatie.

Download de brochure of neem contact op voor een advies op maat.

Download de brochure

Contact

Laten we elkaar ontmoeten

Eén klik op de knop kan het begin zijn van jouw transformatie. We zijn benieuwd naar wie je bent en waar we je mee kunnen helpen.

Mocht er binnen 24 uur geen contact zijn opgenomen, stuur ons dan een bericht via WhatsApp op ons mobiele nummer.